Haşlanmış limon kürü ile zayıflama
Haşlanmış limon kürü için ihtiyacınız olan malzemeler; 5 tane limon, minik bir parça zencefil, 5 diş sarımsak ve 2 litre su. Bu malzemeleri hazırladıktan sonra yapmanız gereken ilk şey, limonların kabuklarını soymak ve suyunu sıkmak. Ardından limonun posasını ve kabuklarını bir kenara ayırın.
Bir blenderden sarımsakları ve zencefili geçirin. Bir kabın içine alın ve sıktığınız limon suyunu ekleyerek karıştırın. Daha sonra bir tencerenin içine 2 litre suyu koyun ve içine limon kabuklarını ve posasını ilave ederek 10 dakika kadar kaynatın.
Su kaynadıktan sonra içerisinde limon suyu, zencefil ve sarımsak karışımını ilave ederek karıştırın. 10 dakika kadar da bu şekilde kaynattıktan sonra kapağını kapatıp soğumaya bırakın. Haşlanmış limon kürünü her sabah 1 bardak aç karna içtiğinizde inanılmaz etkilerine tanık olacaksınız.
SIRADAKİ GALERİ
