Kavurucu yazlar sadece terletmiyor, vücudu içten içe yıpratıyor olabilir. 2025 yılının mart ayında yayımlanan bilimsel bir çalışmaya göre, uzun süre yüksek sıcaklığa maruz kalan bireylerin vücutları, hücresel düzeyde hızlı yaşlanma belirtileri gösteriyor. ABD genelinde binlerce yaşlı bireyin kan örnekleriyle yapılan analiz, sıcak bölgelerde yaşayanların biyolojik saatlerinin adeta hızlandığını gözler önüne serdi.
Aşırı sıcakla gelen tehlike: Sıcak hava yaşlanmayı tetikliyormuş
Bunaltıcı hava yalnızca konforsuzluk yaratmakla kalmıyor, vücudumuz üzerinde bir dizi olumsuz etkiye neden oluyor. Son zamanlarda yapılan kapsamlı bir çalışma, sıcak bölgelerde yaşayanların biyolojik etkisini gözlemledi. Bulgular, sıcak hava dalgalarının etkisinin sigara ve alkol kadar yıkıcı olabileceğine işaret ediyor. İşte ayrıntılar
Araştırmacılar, sıcak günlerin sayısının yıllık bazda arttığı bölgelerde yaşayan bireylerde, DNA düzeyinde değişimler tespit etti. Bu değişiklikler, vücudun kendini yenileme kapasitesini doğrudan etkiliyor. Özellikle ısı endeksinin 32 santigrat dereceyi sıkça aştığı yerlerde yaşayanlar, biyolojik yaşta 1 yıla yakın fazladan yaşlanmış sayılıyor.
Daha çarpıcı olan ise bu etkinin büyüklüğü. Sıcak hava, genetik seviyede kalıcı etkiler bırakıyor ve bu da sigara ya da aşırı alkol tüketimi kadar yıpratıcı bir stres kaynağı olarak görülüyor. Üstelik yaşam tarzı, gelir seviyesi ya da fiziksel aktivite oranı gibi faktörler hesaba katıldığında dahi bu değişim ortadan kalkmıyor.