Sağlığımızı korumak, güçlendirmek ve bazı sorunlara deva bulmak için kuru meyvelerin faydası çoktur. Özellikle kuru erik, içerdiği güçlü vitaminler ve mineraller sayesinde sağlığımıza bir dizi yarar sunar.
Ancak kuru erikleri suda bekletip hem suyunu içmek hem de suda bekletilen kuru erikleri tüketmek, tüm o problemlerinizden kurtulmanızı sağlayacak. Peki, kuru erikleri suda bekletip içmek neye iyi gelir ve nasıl yapılır?
İşte kuru erik suyunun faydaları...
