Türk kültüründe çayın önemli bir yeri vardır. Doğru miktarda ve doğru zamanda tüketilen çay, sağlığımız için pek çok fayda sunan içeceklerden biridir.
Çay, içerdiği güçlü antioksidanlar sayesinde kalp sağlığını korur ve güçlendirir. Aynı zamanda yüksek tansiyon için faydalıdır.
Çay ayrıca bağırsak sağlığını da iyileştirir. Çayın içerisinde bulunan polifenolller, vücudumuzdaki iyi bakterilerin büyümesini teşvik ederken kötü bakterilerin de büyümesini engeller.
Faydaları saymakla bitmeyen çaya bir de karanfil gibi güçlü bileşiklere sahip baharat eklenince, tüm faydaları katbekat artıyor ve tahmin bile edemeyeceğiniz faydaları beraberinde getiriyor.
İşte çaya karanfil atmanın mucizevi faydaları…
ÇAYA KARANFİL KOYMANIN FAYDALARI
Karanfil, sağlığımız için en güçlü faydalar sunan baharatlardan biridir. Karanfil içerdiği güçlü özellikler sayesinde metabolizmayı hızlandırır ve bu sayede kilo verme sürecini destekler.
Karanfil, eklem ağrılarını hafifletmede etkin rol oynar. Karanfilin en bilinen faydası şüphesiz, diş sağlığı üzerinde olumlu etkiler yarattığıdır. Karanfil, diş etlerini korur ve güçlendirir.
Ağız kokusunu önleyen karanfil, ağız sağlığı için oldukça faydalıdır. Karanfil aynı zamanda karaciğer sağlığını korur ve güçlendirir.
Karanfil aynı zamanda solunum yollarını rahatlamada etkindir. Eğer kendinizi yorgun, halsiz ve gergin hissediyorsanız karanfilli çay içebilirsiniz. Çünkü karanfilin stres seviyelerini azaltan güçlü özellikleri vardır.
Özellikle yemek yedikten sonra şişkinlikten sıklıkla yakınıyorsanız karanfilli çay size çok iyi gelecektir. Karanfil aynı zamanda vücudumuzda oluşan mikropları ve parazitleri temizler.
Tavşan kanı çay demlemenin sırrı bulundu: Çayınız saatlerce acımayacak ve bayatlamayacak. Bu tekniği Karadenizliler bile bilmiyorYaşamFaydaları saymakla bitmeyen karanfilli çay, özellikle kış aylarında sıklıkla yakalandığımız grip veya nezle gibi soğuk algınlığı hastalıklarına iyi gelir.
Karanfilde bulunan anti-bakteriyel ve anti inflamatuar özellikler, soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmede katkı sağlar.