Kabızlık, bağırsak hareketlerinin çalışmaması durumunda ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Yanlış beslenme alışkanlıkları, yeterli miktarda su tüketmeme, lifli gıdaların tüketilmemesi veya hareketsiz yaşam gibi etkenler kabızlığı tetikleyen unsurlardır.
Kabızlık, kişiye büyük ölçüde rahatsızlık verdiği için, etkili çözüm önerileri arayışına girilir. Doğanın şifalı kaynaklarından biri olan yoğurdun içerisine 3 çay kaşığı eklemek, kabızlığa doğal tedavi yöntemi oluyor.
İşte bağırsakları tıkır tıkır işleten etkili kür…
