Ramazan ayında, hareket durumunun çok daha kısıtlı olması ve elbette iftarda tüketim miktarının artması sonucu kilo alımı fazlaca yaşanılan durumlar arasında yer almaktadır.
Ramazan ayında alınan kiloyu yine ramazan ayında verebilmek mümkün. İftar sonrası maden suyunun içerisine 4 kaşık kadar ilave etmeniz yeterli.
İşte bir ayda 4 beden kadar incelmenizi sağlayacak o etkili formül...
