ŞALGAM SUYU
İbn-i Sina, vücut direncinin artırılması, bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve virüslere karşı koruyu bir kalkan oluşturmak için şalgam suyu tüketilmesi gerektiğini önermiştir. Şalgam suyunu her gün tükettiğinizde bu şifalardan yararlanarak uzun bir yaşamı hedeflemek mümkün oluyor. Şalgamın vücudumuz için sayısız faydası vardır.
Günde 1 bardak şalgam tüketmek tüm sindirim sorunlarının önüne geçiyor. Şalgam, sindirim sisteminin güçlenmesini sağlayan mucizevi bir içecektir. Kabızlık sorununu azaltan şalgam suyu ayrıca ciğerlerdeki toksinleri arındırarak vücudu detoks ediyor.
İçerisindeki C vitamini sayesinde doğal antibiyotik görevi görerek soğuk algınlığına karşı korur. İçerdiği demir, fosfor, potasyum ve kalsiyum sayesinde kemiklerde oluşabilecek deformasyonları da engeller. İçecek sigaranın vücuda verdiği zararı en aza indirir.
SIRADAKİ GALERİ
