KETEN TOHUMLU BAL KARIŞIMI
İbn-i Sina’nın “El Kanun Fi' Tıbb” adlı kitabında öksürük için mucizevi bir kür tarifi yer alıyor. Keten tohumlu bal kürü sayesinde şiddetli öksürüğünüz dinecek, boğazınızda meydana gelen gıcık geçecek ve aynı zamanda yorgunluk ve halsizlik gibi durumlarınız varsa bu sorunları da ortadan kaldıracak.
Keten tohumu da bal da vücudumuz için en sağlıklı besinler arasında yer alıyor. Doğal bir antibiyotik olarak bilinen bal, keten tohumunun güçlü özellikleriyle bir araya gelince kış hastalıklarına ve özellikle de öksürüğe son derece iyi geliyor.
Öncelikle keten tohumunu biraz kavurun. Kavrulan keten tohumunun içerisine bir miktar bal ilave ederek hazırladığınız karışımı güzelce yoğurun. Keten tohumlu bal karışımını her gece uyumadan önce ve her sabah uyanır uyanmaz 1 tatlı kaşığı olacak şekilde mutlaka tüketin.
SIRADAKİ GALERİ
