Sağlıklı ve uzun bir yaşam için tüketmemiz gereken belli başlı bazı besinler mevcuttur. Sağlıklı ve uzun bir yaşamı hedefleyen Prof. Dr. Canan Karatay, her zaman çeşitli açıklamalarıyla gündeme geliyor. Karatay bu kez de her yemeğe mutlaka eklenmesi gereken şifa kaynağından bahsediyor.
Pek çok kişi tadını sevmese de faydalarını okuduktan sonra tüketmekten asla geri kalmak istemeyeceksiniz. Bağışıklık sisteminden çeşitli ağrıların dindirilmesine kadar pek çok fayda sunan bu besin aynı zamanda bir sürü vitamin içeriyor!
İşte Karatay’ın şifalı reçetesi…
