Yumurta içeriğinde bulunan protein miktarı sayesinde insan sağlığına son derece faydalı bileşenleri içerisinde barındırmaktadır.
Yumurtanın düzenli olarak tüketilmesi, vücudun ihtiyacı olan protein miktarının karşılanması açısından önemli olurken yumurta uzun süre tok tutmaya da katkı sağlamaktadır.
Ancak yumurta tüketiminde dikkat edilmesi gereken belli başlı unsurlar bulunmaktadır. Bu unsurların başında şüphesiz yumurta üzerinde bulunan kodlar gelmektedir.
Aman dikkat kodları görmezden gelmeyin, her birinin altında farklı anlamlar yatıyor...
