Mastürbasyon, insan psikolojisi açısından yıllardır pozitif bir alan olarak görülse de, bu eylemin ne zaman yapıldığı bazı şeyleri değiştirebilir. Mastürbasyonun ne zaman yapıldığı, vücut üzerinde bazı önemli kriterlere sahip.
Örneğin akşam yemeğinin hemen ardından mastürbasyon yapan kişilerde, kimi zaman fark edilmeyen sindirim bozuklukları görülebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Nishikant Shrotri'nin bu konudaki uyarıları dikkat çekti.
Shrotri'ye göre; klitoral ya da yüzeysel mastürbasyon, mide üzerinde doğrudan bir baskı oluşturmasa da, yoğun tempo gerektiren vajinal uygulamalarda durum biraz değişiyor. Bir kişinin dildo ya da benzeri bir aparatla vajinal mastürbasyon yapması, tempoya bağlı olarak fiziksel bir egzersiz sayılabilir.
Yemekten sonra ağır egzersizden nasıl kaçınıyorsak, burada da benzer bir refleks geliştirmeli ve bu tür mastürbasyon yapılmamalı. Dr. Shrotri. Sindirim sisteminin rahatlaması için ortalama dört saatlik bir süreç gerektiğini de ekliyor.
Ancak her durumun bu kadar katı sınırlarla değerlendirilmemesi gerektiğini belirten doktor, birçok çiftin yemek sonrası cinsel ilişki yaşadığını ve bu kişilerde genelde bir sorun görülmediğini de vurguluyor.
Shrotri, "Eğer vücut bunu tolere edebiliyorsa sorun yok, ama hazımsızlık, şişkinlik gibi şikâyetler ortaya çıkıyorsa, zamanlamayı yeniden gözden geçirmek gerekir." diyor. Öte yandan mastürbasyonun sıklığı konusunda da kafa karışıklığı devam ediyor.
Cinsellik eğitmeni Leeza Mangaldas, “Bazı insanlar her gün mastürbasyon yapar, bazıları ayda bir bile yapmaz; bu tamamen bireysel. Sayı değil, yaşam kalitesi önemli," diyerek suçluluk duygusunun fazlasıyla abartıldığını belirtiyor.
Uzmanlara göre önemli olan, bu eylemin kişinin günlük hayatını aksatıp aksatmadığı ve vücuda zarar verip vermediği. Aksi hâlde yemek sonrası ya da öncesi, bu tercih yalnızca bireye kalıyor.
