Kabızlık, dışkının sıkışık, zorlayıcı ve düzensiz bir şekilde atılamadığı bir sindirim sistemi sorunudur. Bu durum genellikle liften yoksun bir diyet, yetersiz sıvı alımı, hareketsiz yaşam tarzı, stres, ilaçlar veya bazı sağlık koşulları gibi faktörlerden kaynaklanır.
Sindirim sisteminin düzensiz çalışması sonucu dışkı hareketlerinin yavaşlamasıyla ortaya çıkan kabızlık için genellikle reçeteli veya reçetesiz ilaçlar kullanılır. Ancak yoğurt ile tüketeceğiniz bu besin sayesinde kabızlığa anında çözüm bulacaksınız.
İşte kabızlığa doğal çözüm...
