Bağışıklık sistemini güçlendirme noktasında son derece başarılı olan kara mürver üzerine gerçekleştirilen araştırmalar sonucunda oldukça farklı sonuçlar ortaya çıktı.
Yapılan araştırma sonucunda C vitamini, lif ve fenolik asitler, flavonoller ve antosiyaninler gibi antioksidanlar açısından oldukça güçlü olduğu belirlendi.
Kara mürverin aynı zamanda şişliği azalttığı, iltihap gibi problemleri kısa sürede çözdüğü ortaya çıktı.
Kara mürveri şurup, kapsül, pastil veya tentür formunda bulabilmek sağlıklı ve mümkün olurken uzmanlar olgunlaşmamış ya da pişmemiş mürverlerin zehirli olabileceğini vurguladı.
SIRADAKİ GALERİ
