Göbek bölgesinde bulunan yağları yakmaya yardımcı olan aynı zamanda metabolizmanın hızlanmasını sağlayan formüllerden bir tanesi şüphesiz yoğurt ve pul biber kürüdür.
Gece uyumadan evvel bir kase yoğurdun içerisine 1 kaşık pul biber ilave edip bu karışımı düzenli olarak yediğinizde metabolizmanızın çok daha hızlı şekilde çalıştığını göreceksiniz.
Bu kür aynı zamanda sindirim sisteminin hızlı ve aktif şekilde çalışmasına da yardımcı olmaktadır. Dengeli ve düzenli beslenme ile birlikte uygulayacağınız yoğurt kürü kısa sürede kilo verme hızınızı arttıracaktır.
Dikkat: Mide problemi olan kişilerin kürü uygulamadan evvel doktoruna danışması önemlidir.
SIRADAKİ GALERİ
