Ramazan'ın geklmesiyle birlikte sahurda ve iftarda tükettiğimiz besinlerin önemi de artıyor. Gün boyunca tok durmak ve susuz kalmamak için, bazı yiyecekler ve içecekler büyük bir rol oynuyor. Bu nedenle hem sahur sofralarına hem de iftar sofralarına önem veriyoruz.
Sahur sofralarının vazgeçilmezi olan çay, mutlaka doğru tüketilmelidir. Çünkü sahurda tükettiğiniz çay, bazı zararları beraberinde getirebilir. Sağlığınızı riske atmamak ve Ramazan'ı rahat geçirmek için bu unsura mutlaka dikkat edin.
İşte o husus...
