Japonya’da yapılan araştırmalar, kan gruplarının yalnızca sağlık değil, kişilik ve enerji seviyeleri üzerinde de etkili olabileceğini ortaya koydu. Araştırmalar, özellikle A Rh+ kan grubuna sahip bireylerin gün içinde daha hızlı enerji kaybettiğini ve akşam saatlerinde yoğun bir yorgunluk hissettiklerini gösterdi.
EN ÇOK YORULAN KAN GRUBU BELLİ OLDU
Türkiye'de nüfusun yaklaşık yüzde 35'inin taşıdığı bu kan grubunun, diğer gruplara kıyasla daha hassas bir kan yapısına sahip olduğu belirtiliyor. Uzmanlara göre, A Rh+ kan grubundaki bireylerin kan yapısının daha geçişken ve gevşek olması, enerji kaybının hızlanmasına ve ani yorgunluk hissine yol açabiliyor.
YORGUNLUĞA KARŞI ALINACAK ÖNLEMLER
Bilim insanları, A Rh+ kan grubuna sahip bireylerin yorgunluk hissini azaltmak için belirli önlemler alması gerektiğini belirtiyor. Özellikle sabah saatlerinde alınacak vitamin takviyelerinin bu kişilerde dikkat eksikliğini azaltabileceği ve odaklanma süresini artırabileceği ifade ediliyor. Ayrıca, düzenli beslenme ve sağlıklı bir uyku düzeni de enerji seviyesini dengede tutmak için önemli faktörler arasında yer alıyor.
