İşte kemik sağlığı için bir numaralı besin! Kemik hastalıklarını önlemek isteyen tulum peyniri tüketiyor: Meğer sadece lezzetli değil bir de şifa kaynağıymış

Yüksek besin değeri sayesinde insan vücudu için tam anlamıyla bir şifa deposu olan tulum peynirinin sadece lezzetiyle değil, kemikleri hastalıklardan da koruduğu ortaya çıktı. Uzmanlar kemik sağlığını koruma konusunda önemli bir besin kaynağı olarak tulum peynirini gösterdi. Peki hangi tulum peyniri daha yararlı, tulum peyniri nasıl yapılır, en güzel tulum peyniri hangi kente ait gibi soruların yanıtları.

Google Haberlere Abone ol
İşte kemik sağlığı için bir numaralı besin! Kemik hastalıklarını önlemek isteyen tulum peyniri tüketiyor: Meğer sadece lezzetli değil bir de şifa kaynağıymış - Resim: 3

Tulum peyniri hangi ilimizde meşhurdur?

Tulum peyniri, Erzincan, Tunceli, Elazığ ve Erzurum bölgelerinde sıklıkla üretilen yöresel peynir çeşitlerinden biridir. Şavak peyniri olarak da anılan Erzincan tulum peyniri; parlak görünümlü, tam yağlı ve sunduğu katı kıvamı ile ülkemizde sıkça tüketilen yöresel peynir çeşitleri arasında yer almaktadır. Tulum peyniri; koyun besiciliğinin yaygın olarak yapıldığı Konya ve Bingöl gibi illerde de sıklıkla üretilmektedir. İzmir’de üretilen tulum peynirleri de çok sevilmektedir, hamur işlerinde ve birçok yemekte kullanılmaktadır.

Tulum peyniri nasıl tüketilir?

Tulum peyniri ürünlerini kahvaltılarda afiyetle tüketebileceğiniz gibi harika tariflere de imza atabilirsiniz. Tulum peynirini ekmek, pide, poğaça, börek gibi hamur işlerine ilave ederek harika lezzetler ortaya çıkarabileceğiniz gibi mevsim yeşillikleri ile hazırladığınız salatalarınıza ekleyerek de nefis bir salata hazırlayabilirsiniz. Aynı zamanda tulum peynirini hazırlayacağınız krep gibi ürünlere de ekleyerek de keyifle tüketebilirsiniz.

SIRADAKİ GALERİ

Çamaşır suyundan bin kat daha etkili Çamaşır suyundan bin kat daha etkili
Kaynak: İHA