Ispanak, içerdiği güçlü vitaminler ve mineraller sayesinde sağlığımız için en şifalı sebzelerden biridir. Ispanak, düşük kalorili olmasına rağmen yüksek besin değerleri içeren sağlıklı bir sebzedir.
Sağlığımıza bir dizi fayda sunan ıspanak, ne yazık ki yanlış saklama koşullarında çabucak bozulur. Ancak bu yöntemle saklayacağınız ıspanakları uzunca süre taze tutabilir ve yaz aylarında da tazecik tüketebilirsiniz.
İşte ıspanağı küflenmeden saklamanın tüyosu...
