Yoğurt, sağlığımız için en faydalı besinlerden biridir. İçerdiği yüksek protein ve probiyotik sayesinde hem kemik sağlığımızı güçlendirir hem de bağırsak sağlığımızı güçlendirir. Güçlü bir bağışıklık, güçlü bir bağırsak sağlığından geçer.
Faydaları saymakla bitmeyen yoğurdun içerisine eklenen bu mucizevi tohum, sağlığımızı koruyup güçlendirerek pek çok hastalığa şifacı oluyor. Her gece uyumadan önce 1 kaşık tüketerek vücudunuza şifa depolayabilirsiniz.
İşte her derde deva olan o karışım…
