Süt, sağlığımız için güçlü vitamin ve minerallerle donatılmış doğal kaynaklardan biridir. Süt, özellikle protein ve kalsiyum açısından zengindir. Kuru yemişler arasında vitamin, mineral ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan ceviz de tam bir şifa deposudur.
Süt de ceviz de ayrı ayrı sağlık potansiyeline sahip olsa da bu iki güçlü besini bir araya getirmek, ortaya güçlü faydaları beraberinde getirir. Cevizli sütün bu faydalarını öğrendikten sonra hemen denemek isteyeceksiniz.
İşte süte ceviz eklemenin mucizevi faydaları...
