Sağlığımızı korumak, güçlendirmek ve birtakım rahatsızlıkları önlemek için doğanın bizlere sunduğu pek çok şifalı besin mevcuttur. İçerdiği güçlü vitaminler ve mineraller ile hurma da bunlardan biridir. Hurma, ramazan ayının en lezzetli ve en şifalı besinlerinin başında gelir.
Öte yandan yoğurt, içerdiği güçlü vitaminler, mineraller ve probiyotiklerle sağlığımız için şifacıdır. Ancak bu iki güçlü besini bir araya getirerek, tüm faydalarını katbekat artırabilir ve başka potansiyel yararları beraberinde getirir.
İşte hurma ve yoğurt karışımının sağlığımıza etkileri...
