Sağlıklı bir beslenme için tüketilen her besinin ayrı bir önemi bulunuyor. Özellikle Ramazan ayında sağlıklı beslenmek, herkes için önem taşıyor. Ramazan'da en çok tüketilen ve en şifalı besinlerin başında ise şüphesiz, hurma geliyor.
Ramazan'ın temsilcisi olan hurma, içerdiği yüksek besin değerleri sayesinde sağlığa bir dizi fayda sunuyor. Ancak hurmayı tereyağında pişirip yemek, çok daha farklı ve güçlü etkileri beraberinde getiriyor.
İşte hurmayı zeytinyağında pişirip yemenin faydaları...
