Sarı leblebi, nohuttan yapılan bir kuru yemiştir. Sarı leblebi içerisinde A, C ve E vitaminlerini içerirken ayrıca kalsiyum, demir, potasyum ve protein gibi önemli mineraller içeriri. Sarı leblebinin bu özellikleri, onu faydalı bir kuru yemiş haline getirir.
Leblebi her türlü tüketildiğinde fayda sağlasa da aç karnına tüketmek, birtakım potansiyel faydaları beraberinde getirir. Peki, aç karnına sarı leblebi tüketmenin sağlığımıza olan etkileri nedir?
İşte aç karnına tüketilen sarı leblebinin güçlü faydaları...
