Çilek, sağlığımız için en şifalı yaz meyvelerinden biridir. İçerdiği güçlü vitaminler ve mineraller sayesinde çilek, bir dizi yarara sahiptir. B6, K ve E vitaminleri açısından zengin olan çilek aynı zamanda demir, bakır, magnezyum ve fosfor minerallerini de bolca içerir.
Hem faydalı hem de lezzetli olan çilek aç karnına tüketildiğinde, farklı potansiyel faydaları beraberinde getirir. Bundan sonra çileği aç karnına tüketmeyi ihmal etmeyeceksiniz. Peki, aç karnına çilek yemek neye iyi gelir?
İşte aç karnına çilek yemenin mucizevi etkileri...
