Kahvenin zararları ve faydalarıyla ilgili sürekli olarak bir tartışma olmakta, ancak bilimsel araştırmalar da ortaya koyuyor ki yeterli miktarda kahve içmenin faydası da bulunuyor.
Özellikle sabahları kahve içmenin ölüm riskini düşürdüğü yönünde bilgiler de bulunuyor.
İşte kahve ile ilgili yapılan son araştırmayı Prof. Dr. Güner Sönmez sosyal medya üzerinden duyurdu ve sabahları kahve içmenin diğer saatlere göre daha faydalı olduğunu duyurdu.
Sönmez, konuyla ilgili yaptığı paylaşımda "Kahve ile ilgili yeni araştırma: •Sabahları kahve içmek, gün boyu diğer saatlerde içmeye göre daha faydalı. •Sabahları kahve içenlerin, kahve içmeyenlere kıyasla tüm nedenlere bağlı ölüm riskinde % 16, kardiyovasküler hastalıklardan ölüm riskinde % 31 azalma olduğu bulundu." ifadesini kullandı.
Sönmez'in paylaşımına göre sabah saatlerinde düzenli olarak kahve içmek tüm nedenlere bağlı ölüm ve kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm risklerini önemli ölçüde düşürüyor.
Konuyla ilgili yapılan paylaşımda “Sabah tipi kahve içme düzeninin, kahve alım miktarından bağımsız olarak, tüm nedenlere bağlı ölüm ve kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm risklerinin önemli ölçüde daha düşük olmasıyla ilişkili olduğunu bulduk. Buna karşılık, tüm gün tipi bir düzen, hiç kahve içmemeye kıyasla ölüm oranıyla önemli ölçüde ilişkili değildi. Dahası, kahve içme zamanlama düzenlerinin, kahve alım miktarları ve tüm nedenlere bağlı ölüm riski arasındaki ilişkiyi önemli ölçüde değiştirdiğini bulduk; sabah kahvesi, gün boyunca kahve içmekten daha düşük ölüm oranı riskiyle daha güçlü bir şekilde ilişkili görünüyordu.” denildi.
Bu Saatlerde Kahve İçenlerin Ölüm Riski Düşük. 40 Bin Kişiyle Yapılan Araştırma Sonucu AçıklandıYaşam
