Araştırmalar, kekiğin insan sağlığı üzerinde çok çeşitli olumlu etkilerinin olabileceğini göstermektedir. Her şeyden önce, kekik üstün antioksidan özelliklere sahiptir. Antioksidanlar, vücudunuzdaki zararlı serbest radikalleri hedef alır ve bu da oksidatif stresin azalmasına ve genel sağlığınızın iyileşmesine yardımcı olur.
KEKİK SOĞUK ALGINLIĞINA İYİ GELİR Mİ?
Kekiğin, öksürük, soğuk algınlığı ve diğer solunum yolları hastalıklarını hafifletebilecek özellikleri vardır. Ayrıca, cildi iyileştirme ve yaşlanma belirtilerini geciktirme potansiyeline sahip olduğunu gösteren çalışmalar da mevcuttur.
KEKİĞİN FAYDALARI NELERDİR?
Kekik, antioksidan içeriği sayesinde vücuda zarar verebilecek serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olur. Bu da, vücudun oksidatif stresini azaltır ve genel sağlığı iyileştirir.
Sindirim sağlığını destekler: Kekik, sindirimi düzenlemeye yardımcı olur. Bu sayede şişkinlik, gaz ve kramp gibi sindirim sorunlarının giderilmesine yardımcı olabilir.
Solunum sorunlarına iyi gelir: Kekik öksürük, astım ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Balgam söktürücü olarak bilinir.
Cilt sağlığını iyileştirir: Kekikte bulunan anti-bakteriyel ve antiseptik özellikler, cilt enfeksiyonları, sivilce ve yaraların tedavisinde etkilidir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir: Kekik, C vitamini bakımından zengindir ve bu da bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kemik sağlığına faydalıdır: Kekikte bulunan kalsiyum, demir ve magnezyum gibi mineraller, kemik sağlığını ve yoğunluğunu arttırmak için önemlidir.
Ayrıca kekik mide-dostu bir tercih olabilir. Sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı olduğu bulunmuştur ve bu nedenle şişkinlik, kramp veya mide ağrısı gibi sindirim sorunlarına karşı etkili bir çözüm olabilir.
KEKİK SUYU KORONAVİRÜSÜ YOK EDİYOR
Kekik suyu, bakteri ve virüs oluşumunu engelliyor. Vücuttaki romatizmal hastalıkların iyileşmesini sağlıyor. Günümüzde koronavirüs ile ilgili çok ciddi bir problemimiz var. Kekik suyu korona virüsün vücutta yayılmaması için çok güçlüdür.
KEKİK KAYNATIP İÇMEK NEYE İYİ GELİR?
Kekik kaynatıp içmek, baş ağrısı, ateş ve öksürüğe iyi geliyor. Kaynatıp içilen kekik bağışıklığı güçlendirici etkiye sahiptir. Ayrıca kalp sağlığını korur ve yüksek tansiyonu düşürür. Bağırsak parazitlerine karşı da etkili olan çay, mide gazının atılmasını da sağlar. Ayrıca kekik çayı depresyona da iyi geliyor.