Üzüm ve üzüm çekirdekleri vitamin ve lifler açısından son derece önemli besin kaynaklarından bir tanesidir. Polifenoller açısından zengin bir gıda olan üzümü yeterli ve düzenli olarak tüketmek önemli hususlar arasında yer alırken, üzüm çekirdeğinden elde edilen birkaç maske bulunmaktadır. Bu maskenin kullanılması bakın ciltte nasıl sağlıklı bir sürecin başlamasına yardımcı olacak...
Üzüm çekirdeğini çöpe atmayı bırakın
Üzüm çekirdeği içerisinde bulunan bileşenler sayesinde son derece sağlıklı bir gıda olmaktadır. Üzüm çekirdeğinin uygun ölçülerde hazırlanarak kullanılması, akne ve sivilce gibi unsurların oluşulmasına engel olurken cildin sağlıklı bir yapıda olmasına yardımcı olmaktadır. Bilhassa kuru ciltler için oldukça güzel bir kaynak olan üzüm çekirdeğinin düzenli olarak kullanılması gerekir.
Üzüm çekirdeği maskesi ne işe yarar?
Üzüm çekirdeği maskesi, kişinin göz altında oluşan siyahlıkların kısa süre içerisinde tedavi edilmesini sağlayan aynı zamanda göz altının sağlıklı bir görünüm içerisinde olmasına yardımcı olan oldukça önemli bir etmendir. Yaşlanmaya karşı olan eğilimi durduran üzüm çekirdeği, cildin genç ve dinamik kalmasına yardımcı olmaktadır. Cildin nem seviyesinin uygun bir formda olmasına yardımcı olan üzüm çekirdeği cilt için fazlasıyla önemlidir.
Cilt yüzeyinde sivilce ve akne gibi çeşitli durumların oluşmasına engel olurken, cildin temiz ve berrak bir görünüm içerisinde olmasına yardımcı olur. Üzüm çekirdeğinin düzenli olarak kullanılması kişinin cilt yüzeyinin nefes almasına büyük ölçüde katkı sağlamaktadır. Cilt tonunun eşitlenmesine yardımcı olan üzüm çekirdeği, cilt elaksiyetesinin sağlıklı bir durumda olmasına yardımcı olmaktadır.
Üzüm çekirdeği maskesi nasıl yapılır?
Malzemeler;
- 1 avuç üzüm çekirdeği
- 5 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
Yapılışı;
Üzüm çekirdeği maskesini yapmak için ilk olarak üzüm çekirdeklerini güzelce yıkayalım, yıkama işlemlerinden sonra üzüm çekirdeklerini güzelce kurutalım. Kurutma işlemini gerçekleştirdikten sonra üzüm çekirdeklerini öğütmeye başlayalım. Üzüm çekirdeklerini öğütme esnasında içerisine zeytinyağı ilavesinde bulunalım. Zeytinyağı ile birlikte üzüm çekirdeklerini güzelce öğüttükten sonra hazırladığımız karışımı uygun bir kavanozun içerisine alalım. Kavonaza koyduktan sonra 15 gün kadar bekleyelim. 15 günün geçmesinin ardından tülbent yardımıyla hazırladığımız karışımı güzelce süzelim. Süzme işlemini de tamamladıktan sonra göz altlarımıza sabah ve akşam olmak üzere 1 damla kadar üzüm çekirdeği sürelim.
Üzüm çekirdeğinin diğer faydaları nelerdir?
Üzüm çekirdeği oldukça güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Antioksidan açısından güçlü bir kaynak olan üzüm çekirdeği, kişinin hastalıklara karşı çok daha dirençli olmasına yardımcı olmaktadır.
Üzüm çekirdeği kişinin göz sağlığını koruma altına alan önemli bileşenleri içerisinde barındırmaktadır.
Üzüm çekirdeğinin içerisinde yer alan bileşenler kalp sağlığını koruma altına lırken, kişinin çok daha sağlıklı bir yaşam içerisinde olmasına yardımcı olmaktadır.
Zengin vitamin ve minerallarle dolu olan üzümü yeterli ve düzenli miktarda tüketmeniz, sağlıklı bir yaşam içerisinde bulunmanız açısından fazlasıyal önemlidir.