BİBERİYE
Biberiye sağlığımız açısından faydalı kaynaklar arasındadır. Biberiye; kas ağrılarını azaltır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirim sistemini güçlendirir. Bazı araştırmalar biberiyenin bilişsel faydaları olabileceğini öne sürüyor.
Biberiye aromasının solunması, gelişmiş hafıza, güçlü bir beyin ve odak sorununu ortadan kaldırmak için en etkili çözümdür. Uyumadan önce yastığınızın altına bir miktar biberiye koyarsanız hem daha güçlü bir beyne ve hafızaya sahip olursunuz hem de sağlıklı bir uyku çekmiş olursunuz.
Dilerseniz biberiyeyi çay ve yağ şeklinde de kullanabilirsiniz. Biberiye yağını koklayarak veya kıyafetlerinize bir miktar sürerek hem zihniniz açmış olursunuz hem de dikkat dağınıklığınızı önlemiş olursunuz. 1 bardak biberiye çayı içmek de beyin sağlığına katkıda bulunabilir.
SIRADAKİ GALERİ
