Bir fincan kahvenin kendine has faydaları vardır. Doğru zamanda doğru miktarda tüketilen kahvenin; uzun ömür, kalp hastalığı, diyabet, Alzheimer hastalığı ve hatta kanserden koruma gibi sağlık üzerindeki olumlu etkilerini doğrulayan birçok çalışma vardır.
Ancak sabahları ilk iş olarak kahve içmek faydadan çok zarara yol açabilir. Bu nedenle sabahın erken saatlerinde kahve içmek için en kötü zamandır. Sizler için derlediğimiz bu bilgiler üzücü olsa da bundan sonra sabahları aç karnına kahve tüketmemeye çalışacaksınız.
İşte aç karnına içilen kahvenin zararları…
