Grip, nezle, öksürük, soğuk algınlığı gibi kış hastalıkları kişinin bağışıklık sistemiyle ilişkilidir. Bağışıklık sistemini güçlü tutmak, bizi bu hastalıklara karşı korur. Bağışıklığı güçlendirmek için de doğanın bize sunduğu şifa kaynaklarından tüketmek gerekir.
Bunlardan biri de kefirdir. Kefir aslında yalnızca bağışıklık sistemini güçlendirmede değil sağlığımız açısından pek çok yarar sunar. Ancak kefirin içine ekleyeceğiniz bu besin ile bağışıklığınızı zırh gibi güçlendirerek vücut direncinizi artırabilirsiniz.
İşte soğuk algınlığına etkili olan doğal ilaç kürü…
