Nurgül Yeşilçay'ın 10 kilo birden verdiği diyetin sırrı ortaya çıktı: Meğer o gıda sayesindeymiş.

Nurgül Yeşilçay son dönemlerde verdiği kilolarla gündemde büyük ses getiren ünlüler arasında yer alırken, Nurgül Yeşilçay'ın kilo verme sürecindeki uyguladığı o diyetin sırrı ortaya çıktı.

Google Haberlere Abone ol
Nurgül Yeşilçay'ın 10 kilo birden verdiği diyetin sırrı ortaya çıktı: Meğer o gıda sayesindeymiş. - Resim: 2

Oyunluğuyla büyük bir hayran kitlesi olan Nurgül Yeşilçay, 26 Mart 1976'da Afyon'da dünyaya gözlerini açmıştır. Eskişehir Anadolu Üniversitesi Tiyatro bölümünde eğitimini tamamlayan Yeşilçay, üniversite eğitimini tamamladığı dönemlerde İkinci Bahar dizisindeki Gülsüm rolü ile televizyon hayatına başlamıştır. Ardından 2002 yılında Çağan Irmak'ın yönettiği Asmalı Konak adlı TV dizisinde Bahar Karadağ rolüyle dizi camiasında yer edinmeye başlamıştır. 2022 yılından bu yana televizyon kariyerinde her geçen önemli yere sahip olan Nurgül Yeşilçay şimdilerde verdiği kilolarla konuşulmaya başlandı.

Sosyal medya hesabından nasıl kilo verdiğini açıklayan Nurgül Yeşilçay, protein ağırlıklı beslendiğini ve protein ağırlık beslenmenin vücuduna fazlaısyla iyi geldiğini dile getirdi. Başarılı oyuncu haftada 3 gün boyunca aktif bir şekilde spor yaptığını söylerken aynı zamanda 16 saat aç kaldığını da şu sözlerle dile getirdi "16 saat aç kalıyorum, gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve peelingi yapıyorum" Verdiği kiloları ve güzellik sırrını birer birer açıklayan Nurgül Yeşilçay tüm detayları takipçileriyle buluşturdu.

SIRADAKİ GALERİ

Pes: Yargıç duruşmada iç çamaşırıyla sigara içti! Pes: Yargıç duruşmada iç çamaşırıyla sigara içti!