Muz, sağlığımız için bir dizi fayda sunan meyvelerden biridir. Muz vücudumuza enerji verir, kendimizi zinde hissetmemizi sağlar, tokluk hissi verir, mide hastalıkları için etkilidir ve kalp sağlığını korumada etkin rol oynar. Ancak muz kabuğu muzun en az kendisi kadar şifa depolar.
Muzu soyar soymaz kabuğunu direkt çöpe atarız. Ancak bu, yapacağınız en büyük hatalardan biridir. Günde yalnızca 2 adet muz kabuğu yemenin şaşırtıcı faydalarını sizler için bir araya getirdik. Bundan sonra muz kabuklarını sakın çöpe atmayın!
İşte muz kabuğunun inanılmaz faydaları…
