Bayram kilolarına elveda: Bu mucizevi karışımla hızla bayram kilolarınızdan kurtulacaksınız. Gece yatmadan önce mutlaka tüketin. İşte hızla kilo verdiren o kür

Bayramda çok kilo aldım diye üzülmeyin! Bu mucizevi kürle bayram kilolarınızdan hızla kurtulmak mümkün. 1 haftada forma girmek bu kürle mümkün. İşte metabolizmayı motor gibi çalıştıran ve kilo verimini hızlandıran o kür.

03 Temmuz 2023 20:30 Güncelleme: 03 Temmuz 2023 20:30

Malzemeler:

Yarım limonun suyu
3 yemek kaşığı yağsız yoğurt veya yarım yağlı yoğurt
1 çay kaşığı pul biber (Pul biber yerine zerdeçal veya zencefil tercih edebilirsiniz)

Yapılışı: Tüm malzemeleri derin bir kaseye alın ve iyice karıştırın. Gece uyumadan önce tüketin. Karışımı tükettikten sonra asla bir şey yemeyin. Bu kür ayrıca doğum sonrası kilo verimini kolaylaştırır. Emziren anneler pul biber yerine zencefil veya zerdeçal kullanabilir.

Yatmadan önce yoğurt ve limon yemenin faydaları

Yağları etkili bir şekilde yakar.

Yoğurt kalsiyum açısından zengindir, kemik erimesini önler.

Vücudu harekete geçirir.

Mideyi rahatlatır.

Bağışıklık sistemini uyarır ve kandaki kolesterol seviyesini düşürür.

Paraziter enfeksiyonları önler.