Kilo vermeye başlamadan önce psikolojiniz de çok önemlidir. Eğer siz olumsuz düşüncelerle kilo verme yolculuğuna başlarsanız kilo verme girişiminden vazgeçebilirsiniz. Önünüze çıkan her zorluğa ve engele rağmen kilo verme istikrarınızı mutlaka korumalısınız.
Kilo vermek, çoğu kişinin muzdarip olduğu bir konudur. Zayıflamak için fazla kilolardan kurtulmanın pek çok yöntemi vardır. Diyet ve spor başta olmak üzere bunların yanında tüketilen birçok karışım, metabolizmayı hızlandırarak yağların kolayca parçalanmasını sağlıyor.
İşte 1 çay kaşığıyla yağları parça pinçik eden o kür ve uygulanışı…
